Name: Salata cu kale, ridichi și ceapă verde
Prep time: 15 min
Ingredients: 50 g varza kale; 20 g ceapa verde; 60 g ridichi; 1 lingură oțet din malț sau din vin roșu; 2 linguri ulei de măsline sau ce preferați; 1 linguriță semințe floarea soarelui; 1 linguriță semințe de dovleac

Print Recipe Pin Recipe

Salata cu kale, ridichi și ceapă verde

Fel Garnitura, Salata

Pregatire 15 minutes

Portii 2 persoane

Extravagance House

Ingrediente

50 g varza kale
20 g ceapa verde
60 g ridichi
1 lingură oțet din malț sau din vin roșu
2 linguri ulei de măsline sau ce preferați
1 linguriță semințe floarea soarelui
1 linguriță semințe de dovleac

Instructiuni

Se spală și se curăță ingredientele.
Amestecati sarea cu uleiul si otetul.
Tocați ceapa verde rondele. Feliați ridichile in felii subțiri.
Tocați varza kale grosier sau rupeți-o.
Adăugați oțetul, uleiul, semințele și sare după gust și amestecați.
Serviți alături de carne, omlete.

Poftă bună!

Note reteta

Puteti prepara amestecuri de seminte in avans, pentru a le folosi in salata, paine sau in amestec cu cerealele pentru micul dejun. Mai jos aveti doua retete.

-Amestec de seminte pentru paine si salate,

-Amestec de seminte cu seminte de dovleac.